近几年来，随着電(diàn)脑的普及，网络已经走进我们普通百姓家庭。网络中丰富多(duō)彩的游戏和大量信息，虚拟的情感交流，真假难辨的信息强烈地刺激青少年的好奇心和探索欲望，一旦痴迷上网络，往往身不由己，欲罢不能(néng)。一旦形成网络的心理(lǐ)依赖，对别的事物(wù)就失去信心和兴趣，生活圈子越来越小(xiǎo)，生活在虚拟的世界中不能(néng)自拔。据中國(guó)青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小(xiǎo)學(xué)生比例為(wèi)25.8％，初中生為(wèi)30％，高中生為(wèi)56％，网络成瘾的青少年网民(mín)高达10％-15％。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康。為(wèi)上网而逃學(xué)、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。面对孩子上网成瘾，有(yǒu)些家長(cháng)非打及骂，结果却导致孩子自暴自弃，有(yǒu)些家長(cháng)企图用(yòng)眼泪感化孩子，也收效甚微。如何引导青少年正确使用(yòng)互联网、预防和纠正青少年网络成瘾症，成為(wèi)一项艰巨而紧迫的任務(wù)。

電(diàn)脑是玩具还是工具？

電(diàn)脑和网络的普及，与我们的生活、學(xué)习和工作、娱乐有(yǒu)着密不可(kě)分(fēn)的关系，面对这样一个“日常用(yòng)品”，既是玩具又(yòu)是工具，应该采取何种态度对待才合适是我们要面临的选择。合理(lǐ)的态度是把電(diàn)脑和网络作為(wèi)辅助我们學(xué)习、工作和娱乐的玩具和工具，投入合适的时间，使用(yòng)它只為(wèi)了提高學(xué)习和工作效率，提高我们的生活品质，而不是将自己的全部生活时间都投注于此。有(yǒu)限度地使用(yòng)网络為(wèi)我们服務(wù)，科(kē)學(xué)合理(lǐ)安排使用(yòng)时间才能(néng)无损于身體(tǐ)和心理(lǐ)的健康。

什么是网络成瘾？

医學(xué)上，成瘾一般被认為(wèi)是由于成瘾物(wù)质所引起的依赖性和行為(wèi)冲动甚至失控，但网络成瘾实际上是无成瘾物(wù)质作用(yòng)下的上网运动失控，指个體(tǐ)反复、过度使用(yòng)网络导致个體(tǐ)心理(lǐ)、社会功能(néng)受损的一种精神行為(wèi)障碍。主要表现為(wèi)：心理(lǐ)上的依赖行為(wèi)，包括无法克制的使用(yòng)网络、超出预期的使用(yòng)时间、当无法使用(yòng)时会烦躁不安或想尽办法上网；对现实生活造成影响，尤其最重要的是对人际关系的影响，限制自己的人际交往。即使知道网络对自己生活造成伤害，扔无法停止使用(yòng)。


网络成瘾的表现形式

1、网络游戏成瘾。使用(yòng)者不分(fēn)昼夜沉迷于网络游戏而不能(néng)自拔。
　　2、网络交际成瘾。 网络交际成瘾者就是利用(yòng)各种聊天软件及网站的聊天室进行人际交流并到了成瘾的程度。网络交际成瘾又(yòu)可(kě)分(fēn)為(wèi)交友成瘾和网恋成瘾两种。
　　3、网络色情成瘾。
　　4、强迫信息收集成瘾。 这类成瘾者经常强迫性地从网上收集无用(yòng)的、无关紧要的或者不迫切需要的信息，既使这些信息对他(tā)来说是无关紧要的，也总想查看或者下载到自己的電(diàn)脑中。
　　5、网络技术成瘾。 这类人强迫性地沉溺于電(diàn)脑编程或游戏程度中不能(néng)自拔。