吸烟危害人體(tǐ)健康，香烟点燃时会释放出大量有(yǒu)毒化學(xué)物(wù)质，如焦油、尼古丁、一氧化碳、酚类等。焦油是由好几种物(wù)质混合而成，在肺中会浓缩成一种粘性物(wù)质；尼古丁是一种会使人成瘾的药物(wù)，可(kě)刺激交感神经；一氧化碳会减低红血球将氧输送到全身的能(néng)力；酚类化合物(wù)会加速身體(tǐ)癌变。随着进一步科(kē)學(xué)研究发现，吸烟还会成倍增加“氧化应激”反应，产生更多(duō)的自由基损坏身體(tǐ)器官和组织，加剧胰岛素抵抗反应，使人體(tǐ)免疫系统免疫力减弱，加速人體(tǐ)器官和组织的衰老。

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”是指生活和工作在吸烟者周围的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有(yǒu)毒的物(wù)质。研究发现，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多(duō)出6倍。被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤為(wèi)严重。对儿童来说，被动吸烟可(kě)以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常的生長(cháng)发育；对于孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产。

三手烟是指烟民(mín)“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的残留物(wù)。美國(guó)能(néng)源部下属伯克利劳伦斯國(guó)家实验所的研究人员发现，这些残留物(wù)可(kě)存在几天、几周甚至数月。它们会重新(xīn)回到空气中，通过3个渠道危害人體(tǐ)，包括因呼吸吸入肺部，与被污染的沙发、衣服和地毯等接触后从手到口的污染途径，以及皮肤与物(wù)體(tǐ)的接触和摩擦后吸收到身體(tǐ)中。儿童更易受“三手烟”危害，因為(wèi)儿童的體(tǐ)重相对成人低，同样水平的有(yǒu)毒物(wù)质对儿童造成的危害更大，又(yòu)因為(wèi)其活动特点，当他(tā)们在地板、地毯上爬行或玩耍时，更容易近距离接触残留在环境中的有(yǒu)害物(wù)质。