健康园地
冬季养肾
分(fēn)类:疾病识别
作者:
来源:
发布时间:2019-10-18 14:16
访问量:
相关研究表明,多(duō)数肾脏、泌尿系统疾病在冬季高发。中医早已从养生的角度论述了冬季与五脏中的肾相关,因此要注意冬季养肾。
中医认為(wèi)各种慢性肾病都与肾虚有(yǒu)关,当然根据具體(tǐ)病情不同可(kě)分(fēn)為(wèi)肾阴虚、肾阳虚,但临床上往往二者兼而有(yǒu)之,不可(kě)截然分(fēn)开。由于冬天寒冷刺激可(kě)诱发或加重肾病,所以,防寒保暖是减轻或预防肾病复发的关键。慢性肾病患者冬季的饮食也以温热、助阳、低盐、优质蛋白食品為(wèi)好,如羊肉、牛肉、狗肉及新(xīn)鲜蔬菜等。还要注意慎食高钾食品,如香蕉、橘子、土豆、木(mù耳、莲子、枣等。应忌食动物(wù)内脏、海鲜等。