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【心理(lǐ)健康】镇静催眠药是天使还是魔鬼？

分(fēn)类：【心理(lǐ)健康】

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来源： 沈阳市精神卫生中心

发布时间：2023-06-26 14:20

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        如今，很(hěn)多(duō)人在生活和工作压力下出现睡眠问题。据统计，全球27%的人有(yǒu)睡眠障碍，我國(guó)睡眠障碍的发病率高达38.2%。失眠是最常见的睡眠障碍。流行病學(xué)研究显示，中國(guó)有(yǒu)45.4%的被调查者在过去1个月中曾经历不同程度的失眠，成人中符合失眠症诊断标准者高达10% ~15%，且呈慢性化病程。失眠严重损害患者的身心健康，為(wèi)了解决失眠问题，镇静催眠药应运而生。
        镇静催眠药有(yǒu)哪些？
 
 
        镇静催眠药根据其对γ-氨基丁酸受體(tǐ)（GABA）激动的选择性，分(fēn)為(wèi)苯二氮卓类药物(wù)、非苯二氮卓类药物(wù)。
        苯二氮卓类药就是大家熟悉的“安定类药物(wù)”，根据作用(yòng)时间分(fēn)為(wèi)長(cháng)效、中效、短效三种类型。長(cháng)效的有(yǒu)地西泮（安定）、氟西泮、氯硝西泮（氯硝安定）、硝西泮等 ；中效的有(yǒu)劳拉西泮、艾司唑仑（舒乐安定）、阿普唑仑（佳静安定）等 ；短效的有(yǒu)三唑仑、咪达唑仑等，用(yòng)于抗焦虑及镇静催眠，同时具有(yǒu)抗惊厥、松弛中枢神经和肌肉的作用(yòng)。
        非苯二氮卓类药物(wù)是第三代新(xīn)型镇静催眠药物(wù)，包括唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆、扎来普隆。因它们的英文(wén)首字母均為(wèi)Z，故常统称為(wèi)“Z药”。与苯二氮卓类药物(wù)相比，非苯二氮卓类药物(wù)具有(yǒu)起效速度快、副作用(yòng)小(xiǎo)、安全系数高的特点。
        特别提示
        長(cháng)期、过量服用(yòng)非苯二氮卓类安眠药物(wù)可(kě)能(néng)导致药物(wù)中毒，症状包括：
        昏睡。如反应迟钝，难以保持清醒。
        呼吸抑制。呼吸变慢、变浅或不规律，严重时甚至可(kě)能(néng)导致呼吸暂停。
        心血管系统受损。如心率减慢、出现低血压等。
        意识障碍。意识模糊、定向力丧失、记忆受损等。
        消化系统不适。出现恶心、呕吐、腹泻等。
        因此，在服用(yòng)此类药物(wù)时，一定要根据医生的建议使用(yòng)，不要自行增加药物(wù)剂量或延長(cháng)服药时间。
 
 

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