急性脑血管病又(yòu)称脑卒中，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。具有(yǒu)发病率、致残率、死亡率和复发率高的特点。一旦发病，存活的病人中约75%留下后遗症。对于急性脑卒中患者，应尽早送往医院进行溶栓或取栓治疗等，从而降低致残率，抢救生命。為(wèi)了减少脑卒中的发生，最大限度地减轻社会和家庭负担，我们应高度重视脑血管病危险因素的防治。

问：你知道脑血管病危险因素有(yǒu)哪些吗？

答(dá)：包括不可(kě)干预的危险因素和可(kě)干预的危险因素

不可(kě)干预的危险因素包括：

（1）年龄 （2）遗传因素 （3）性别 （4）种族。

可(kě)干预的危险因素包括：

1.高血压 8.肥胖

2.糖尿病 9.高同型半胱氨酸血症

3.血脂异常 10.睡眠呼吸暂停综合征

4.心房纤颤及心脏病 11.口服避孕药

5.无症状颈动脉狭窄 12.偏头痛

6.吸烟 13.代謝(xiè)综合征

7.饮酒 14.饮食和营养

问：你知道如何预防高血压吗？

答(dá)

1、30岁以上者每年应至少测量血压1次;高血压患者应严格监测血压，最好采取家庭自测血压。

2、正常血压高值者（收缩压120~139 mmHg 或舒张压80~89 mmHg）应促进健康生活方式并每年筛査高血压；如其伴有(yǒu)充血性心力衰竭、心肌梗死、糖尿病或慢性肾病者，应给予抗高血压药物(wù)治疗。

3、早期或轻度高血压（140-159 / 90-99 mmHg）患者首先采用(yòng)改变生活方式治疗，3个月效果仍不佳者，应加用(yòng)抗高血压药物(wù)治疗。

4、中度以上高血压患者除应改进饮食习惯和不良生活方式外，应进行持续、合理(lǐ)的药物(wù)治疗。

5、老年人（≥65岁）收缩压可(kě)根据具體(tǐ)情况降至<150mmHg，但如能(néng)耐受，应进一步降低。6、降压原则：不要过急过快、不可(kě)随意停药。

 

来源:沈阳急救中心附属医院