市精卫中心始终坚持“以病人為(wèi)中心”的服務(wù)理(lǐ)念，将优质护理(lǐ)服務(wù)延伸到社區(qū)乃至家庭，对出院患者及家属分(fēn)阶段进行精神、心理(lǐ)专科(kē)护理(lǐ)知识的普及，使他(tā)们真正改变认知行為(wèi)模式，保安全、防复发，早日回归社会。2018年7月24日由沈阳市精神卫生中心护理(lǐ)部及沈阳市精神疾病预防控制中心联合為(wèi)患者家属举办“精于专业、共享健康”健康大讲堂公益讲座。

此次讲座邀请大东分(fēn)院心理(lǐ)二病房护士長(cháng)陈晨為(wèi)患者家属讲解精神疾病的家庭护理(lǐ)、康复技能(néng)训练及合并糖尿病等相关知识内容，现场伴有(yǒu)与家属的互动环节，為(wèi)家属提供满意服務(wù)。

陈晨护士長(cháng)现场指导大家如何做好精神疾病患者的家庭护理(lǐ)。

1、指导家属正确对待精神障碍患者，要有(yǒu)耐心和爱心，提供良好的社会支持系统。

2、必须坚持服药，切忌自行加药、减药和中途停药，应在医生的指导下调整药量及种类以防病情复发或发生意外。

3、出院后可(kě)先参加一些适合于自己的工作，逐渐恢复工作學(xué)习的能(néng)力。

4、希望遇事能(néng)控制自己的情绪，正确处理(lǐ)问题，保持良好心态。

5、饮食应有(yǒu)规律，不要过饥或过饱，多(duō)吃蔬果，利于健康。

6、养成规律的作息时间，当患者情绪改变，易激惹，睡眠减少，行為(wèi)异常，此时要注意患者病情的复发先兆，及时就医。

7、出现病情波动、异常行為(wèi)时要及时去复查，由医生调整药物(wù)剂量及针对性的指导。

陈晨护士長(cháng)现场為(wèi)大家讲解合并躯體(tǐ)合并症糖尿病患者的应如何护理(lǐ)。

1、定期检测血糖，及时调整药物(wù)治疗。

2、注意观察患者的低血糖反应。

3、控制总热量，多(duō)吃粗粮和青菜，戒烟限酒。

4、持之以恒坚持强度适中的有(yǒu)氧运动：如健步走、羽毛球、跳广场舞等，避免超重或肥胖。

5、糖尿病患者遠(yuǎn)离并发症，将血糖控制在理(lǐ)想水平，提高生存质量。

陈晨护士長(cháng)详细讲解精神疾病患者的康复训练技能(néng)。

1、生活行為(wèi)的技能(néng)训练，对衰退的病人着重训练个人卫生、饮食规律、穿衣打扮等内容。必须每日数次手把手的督促指导患者，训练他(tā)们的自理(lǐ)能(néng)力，两到三周能(néng)见效，但必须持之以恒，否则又(yòu)会恢复原状。

2、學(xué)习行為(wèi)的技能(néng)训练，學(xué)习的内容要有(yǒu)趣味性、知识性和科(kē)普性。如（看书、读报、书法、绘画、棋牌类等等）學(xué)习新(xīn)知识、新(xīn)事物(wù)、新(xīn)技能(néng)，可(kě)以参加各种培训兴趣班。

3、就业技能(néng)训练，开展劳动方面的功能(néng)训练，首先可(kě)以完成简单的作业训练，逐步锻炼完成简单的工作，或者从事自己喜欢的岗位。

讲座现场气氛热烈，现场80余位患者家属纷纷记录讲课内容，对自己的疑惑现场进行提问，陈晨护士長(cháng)都一一进行解答(dá)，讲座后家属们表示不虚此行，回去后会与家人分(fēn)享所學(xué)健康知识，帮助患者早日康复。

近年来患有(yǒu)精神、心理(lǐ)疾病的人群逐渐增多(duō)，人们更加注重心理(lǐ)方面的健康。市精卫中心将继续把健康教育工作落到实处，开展形式多(duō)样、内容丰富的健康大讲堂活动，做好精神疾病患者出院后的延续护理(lǐ)工作，利用(yòng)自身的职业特点努力為(wèi)患者及家属提供科(kē)學(xué)的、可(kě)行的护理(lǐ)指导，服務(wù)社会，方便家属，使患者在家庭生活中也可(kě)以得到专业的护理(lǐ)，解决家属一直以来对出院后家庭护理(lǐ)中的困惑和难题，帮助患者树立战胜疾病的信心，重拾阳光般的笑容！